lunes, 22 de febrero de 2016

Los Siete Tejidos o Dhatus


LOS 7 TEJIDOS O DATHUS










The Sapta DHATUS


Sapta ==> siete

Dhatus ==> tejidos.
.
Los sietes Dathus o tejidos son los responsables de toda la estructura del cuerpo, los Dathus mantienen las funciones de los órganos, desarrolla y nutren al cuerpo y son los sistemas de partes vitales del organismos.

Cada Dathus realiza una función indispensable, si alguno de ellos está en malas condiciones afecta al sucesivo, ya que recibe los nutrientes del anterior.

1. Rasa(fluido o plasma).  

Toma los nutrientes de los alimentos ingeridos,  pasan al corazón , estos a las arterias y de las arterias pasan para todas las partes del cuerpo (Doshas, Dathus, Mala).

Cuando el Kapha Dosha está en aumento el Rasa Dathus también y viceversa cuando disminuye el Kapha, el Rasa también disminuye.

Para tener el Rasa Dathu equilibrado debemos de tomar la cantidad y calidad de agua correcta según nuestro Dosha, si somos Kapha sabremos que  nuestra Rasa va a tender a aumentar, sin embargo si somos constitución Vata, el Rasa va a tender a disminuir rápidamente por lo tanto necesitaremos más cantidad de agua que una constitución Kapha.

Rasa nutre a Rakta.

2. RAKTA (sangre)

Rasa Dathus mezclado con Rasjak Pitta convierte a Rakta Dathu.
  
Considerado como el dathu básico de la vida, es la circulación de la sangre en nuestro organismo, no solo oxigena todos los tejidos, sino que le provee fuerza física y color a nuestro cuerpo.

Este Dathu está relacionado con el fuego, es decir si aumenta el fuego en nuestro cuerpo aumentará el Rakta dathus.

Rakta Dathu nutre a Mamsa.

3. MAMSA (musculo)
                                                        
Su principal función es proveer fuerza fisca y se ocupa de los movimientos de todas las articulaciones. Cubre los órganos vitales del cuerpo

El musculo se construye a partir de la tierra y el fuego y su movimiento al elemento aire. Kapha Dosha establece la estructura adecuada del cuerpo y Pitta Dosha apoya la función metabólica.

Para producir saludable Mamsa, se debe consumir una dieta saludable en el elemento tierra como por ejemplo: cereales, nueces, carnes y legumbres, pero para que se construya un buen Mamsa se debe tener un fuego digestivo sano.

Si hay un desequilibrio en Vata Dosha los tejidos son débiles y propenso a lesiones, desbalance de Pitta tejidos moderados pero propenso a la inflamación y Kapha dosha tejido excesivo, pero duro e inflexible.

4. MEDA (FAT).

Tejido adiposo, aporta la lubricación necesaria a todo el cuerpo a través de los tejidos, sobre todo a los huesos. También nutre a los oídos, piel, articulaciones. si está bien las articulaciones no suenan.
Es el responsable del sudor y si tenemos muchas grasa nos da pereza.

Cuando Meda Dathu está sano el cuerpo tiene la cantidad de grasa adecuada, la voz es melodiosa y suave, si Meda está alto se manifiesta en grasa excesiva en el cuerpo especialmente en los muslos y abdomen, la piel y el cabello son grasoso, la voz puede llegar a obstruirse por flema, si está bajo todo lo contrario se ve escasez de grasa en el cuerpo, la cara demacrada, el cabello y piel seca, la voz puede quebrarse o tener una intensidad alta.

Dependiendo de la constitución se debe de tomar los alimentos adecuado, por ejemplo si tenemos una constitución Kapha, vamos a tender a tener Meda Dathu alto, por lo tanto debemos reducir la cantidad de alimentos grasos, si tenemos una constitución Pitta la grasa que tengamos es moderada, pero debemos de tomar alimentos que bajen el fuego es decir alimentos fríos, y sí nuestra constitución es Vata vamos a tender a tener el Meda Dathus bajo por lo tanto es recomendable de tomar alimentos ricos en grasas.

Nutre a ASTHI dathu.

5. ASTHI (huesos).

Es el tejido de los huesos, incluyendo cartílagos, dientes, uñas, pelos. Su principal función es dar soporte al cuerpo. La calidad de este Dathus se reconoce por la estructura ósea de la persona, tiene los dientes grandes y sanos.

Una persona de constitución Kapha produce huesos de mejor calidad ,más grandes y denso, Pitta moderados y Vata de menor calidad, delgados y frágil.


6. MAJJA (Médula)

Se encarga de la motricidad de nuestro cuerpo y los impulsos nerviosos. Lubrica la piel y el cuerpo, le da fuerza al cuerpo, nutre el semen, se encarga de la secreción lagrimal y rellena las cavidades de los huesos.

Una buena calidad de Majja se reconoce en la actividad e inteligencia de la persona, son personas activas, trabajan rápido y tiene influencia sobre otras personas.

Si se tiene desequilibrado Kapha los movimientos son lentos y la memoria e inteligencia también, Si el desiquilibrio es Pitta tenemos más fuego, aumenta la temperatura del tejido,tiende a la inflamación y al metabolismo excesivo.

7.  SHUKRA (semén)

Este es el tejido reproductor está formado por todos los componentes de todos los Dathus anteriores y se encarga del funcionamiento de los órganos sexuales.

Está presente en toda las partes del cuerpo cuando se tienen relaciones sexuales, el semen pasa por todo el cuerpo a través de la sangre y luego sale.


Ya que este ultimo Dathus es la combinación de todos los anteriores, se debe tener en cuenta que el semen retenido da fuerza, coraje y determinación, por el contrario su pérdida produce cobardía y debilidad.



viernes, 19 de febrero de 2016

Viaje a la India Imagenes del mi primer día

Mi primer día en Cochin Kerala La india

Hotel en Cochin


Hotel 

A los alrededores del hotel

Mi primera Comida

La dueña del hotel y su hija

En buena Compañía

Redes Chinas

Arboles en la costa cerca del hotel en Cochin

En la playa

Cena

Con mi amiga Sol, en muy buena compañía

martes, 9 de febrero de 2016

Reflexología Podal

Reflexología Podal



Origen

Hace más de 5000 años en la India y China, ya se conocía y practicaba una forma de tratamiento para las dolecencias, que consistía en presionar diferentes puntos del pie y otras partes del cuerpo, como método eficaz de curación.

Al principio del siglo XX el doctor  William Fitzgerald, sentó la base que dio origen a esta tecnica con los estudios de Terapia de zona. Decubrió que la presión aplicada por los dedos actuaba como analgésico para diversas partes del cuerpo. Utilizando está técnica pudo realizar pequeñas cirugías. El doctor William Fitzgerald dicidió el cuerpo en diez  zonas longitudinales, extendida a lo largo del cuerpo, desde la cabeza hasta los pies. Propuso que las partes dl cuerpo incluida en cada zona estaban vinculadas por un flijo de energía.

Eunice Ingham masajista, empezó a estudiar está tecnica y la introdujo en el hospital donde trabajaba, los resultados fuerón impresionante, los enfermos en los que le aplicaba la técnica mejoraban notablemente su movilidad, le reducian los dolores musculares y cualquier otro tipo de dolor. Ella finalmente se dedicó a profundizar en este tema y confeccionó el primer mapa reflexolólogico con los correspondiente organos, gládulas y huesos con las distintas zonas plantares.


LA REFLEXOLOGÍA es utilizada en clínicas y hospitales de diversos países como Dinamarca, Suecia, Finlandia, Singapur, Israel y USA, como una terapia complementaria de la medicina.


Que es la Reflexología Podal

La reflexología es un método curativo holístico basado en la presión y el masaje sobre los puntos reflejos situados en los pies y las manos. La reflexología se basa en que una energía vital que  circula entre los órganos  del cuerpo e impregna todas las celulas y tejidos del mismo. Si esta energía se bloquea, la parte del cuerpo asociada al bloqueo se ve afectada. La reflexología desbloquea  está energía mediante masaje y presión en el punto necesario.

La reflexología estimula el sistema circulatorio, linfático, favorece la eliminación de toxinas, elimina el estrés, tensión cansancio, además se piede utilizar como medicinas preventiva.







martes, 2 de febrero de 2016

Pindas





Las Pindas es un tipo de masaje realizado con unas bolsitas de un tejido natural de algodón o lino rellenas de hierbas aromáticas, plantas medicinales, arroz y aceites esenciales. 
Estas bolsitas rellenas se calientan al vapor para que liberen los  componentes de las plantas y así penetren en la piel, Con estas Pindas se da un masaje con presión suave.

El tipo de hierbas aromáticas y medicinales que contienen la Pinda estará determinado por el tipo de tratamiento que queramos realizar, habitualmente se realizan con Arroz cocido, mezclado con hiervas y plantas como pueden ser: Lavanda, Romero, Canela, Cúrcuma, Manzanilla, Semillas de Uvas etc..., También se utilizará las plantas recomendable según su dosha.

La piel debe estar cubierta de aceite medicados para que las pindas calientes puedan moverse fácilmente sobre el cuerpo o sobre el rostro en caso de tratamiento facial. Normalmente el tratamiento se comienza boca abajo y por lo pies, haciendo presión en los músculos y tendones, se va subiendo hacia la pantorrilla, muslos, glúteos, espalda hasta llegar a las cervicales, luego brazos. Luego de masajear cada zona se va colocando toallas calientes, para relajar más la zona y para que vaya penetrando las plantas en el organismo.

El tratamientos con Pindas se puede realizar el todo el cuerpo o en una zona especifica.


Beneficios:

      Ansiedad
      Artritis
      Cansancio  
      Contracturas  
      Depresión  
      Estrés  
      Inflamación intestinal
      Inflamaciones
      Insomnio
      Reuma
      Ayuda a eliminar toxinas
      Aumento de la flexibilidad
      Para la piel como la soriasis, acné etc
      Hidrata la piel
      Migrañas
      Mejora la circulación
      Mejora la energía física y mental
      Ayuda al sistema inmunológico
      Ayuda a la concentración y memoria


Como así muchos otros beneficios